| I´M Fit Wellness Fitness NC Fénix, Freyova 945/35, Praha 9 Stanice metra B Vysočanská |
Závodnice Akademie aerobiku Praha trénují v prostorách moderního sportovního fitness centra v pražských Vysočanech. I´M Fit Wellness Fitness je prostorné plně vybavené fitness centrum v ideální dostupnosti, jak městkou hromadnou dopravou tak i automobilem. Základ tréninku probíhá v aerobním sále, zároveň mají závodníci možnost využívat kardio a funkční zónu společně s posilovnou, dále také kompletní relaxační zónu (finskou saunu, páru, bazén, vířivku) k celkové regeneraci.
Jako jeden z druhů kompenzačního cvičení využívají převážně juniorské a seniorské závodnice techniku Pilates. Navštěvují plně vybavené Pilatesbody studiu, kde mají možnost cvičit na originálních Stott Pilates strojích.
Podívejte se, kde trénujeme.
Kdy trénujeme?
Rozvrh platný na školní rok 2023/2024
| Den | Čas a druh | Čas a druh |
| Pondělí | 15:00-16:00 Přípravka sportovní aerobik od 4 let | 15:00- 17:00 Junior, senior sport. aerobik a fitness |
| Středa | 15:00-16:00 Přípravka sportovní aerobik od 4 let | 15:00- 17:00 Junior, senior sport. aerobik a fitness |
| Pátek | 15:00-16:00 Přípravka sportovní aerobik od 4 let | 15:00- 17:00 Junior, senior sport. aerobik a fitness |