Kde a kdy trénujeme?

I´M Fit Wellness Fitness
NC Fénix, Freyova 945/35, Praha 9
Stanice metra B Vysočanská


Závodnice Akademie aerobiku Praha trénují v prostorách moderního sportovního fitness centra v pražských Vysočanech. I´M Fit Wellness Fitness je prostorné plně vybavené fitness centrum v ideální dostupnosti, jak městkou hromadnou dopravou tak i automobilem. Základ tréninku probíhá v aerobním sále, zároveň mají závodníci možnost využívat kardio a funkční zónu společně s posilovnou, dále také kompletní relaxační zónu (finskou saunu, páru, bazén, vířivku)  k celkové regeneraci.

Jako jeden z druhů kompenzačního cvičení využívají převážně juniorské a seniorské závodnice techniku Pilates. Navštěvují plně vybavené Pilatesbody studiu, kde mají možnost cvičit na originálních Stott Pilates strojích.

Podívejte se, kde trénujeme.

Kdy trénujeme?

Den Čas a druh Čas a druh
Pondělí 14:30-15:30 Kadet sportovní aerobik 15:30- 17:00 Junior, senior sport. aerobik
Úterý 14:30-15:30 Přípravka sport. aerobiku 15:30-17:00 Junior, senior aerobik
Středa 14:30-15:30 Kadet sportovní aerobik 15:30- 17:00 Junior, senior sport. aerobik
Čtvrtek 14:30-15:30 Přípravka sport. aerobiku 15:30-17:00 Junior, senior aerobik
Pátek 14:30-15:30 Kadet sportovní aerobik 15:30- 18:00 Junior, senior sport. aerobik